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心斎橋でチーズフォンデュが食べれるBAR

   


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大阪の心斎橋でチーズフォンデュが食べれるBARを紹介しています。

そもそもチーズフォンデュってなに?

スイスを中心とし、アルプス周辺で食べられている家庭料理、または郷土料理です。

鍋にチーズと熱した白ワインなど溶かして煮込みます。煮込んだものにフランスパンなどをフォークや串にさして、チーズをからめて食べます。一般的には、白ワインを使いますので、アルコールが残っていると酔っ払います。自動車を運転される際は飲酒運転とならないように気を付けたいところです。

各家庭やお店ごとで、使用するチーズの種類や配合比は様々である。

チーズフォンデュの起源は未だに正確になってはいない。

チーズの効能と栄養

チーズ

・タンパク質が含まれる

チーズには、良質のたんぱく質を多く含んでいます。たんぱく質は、筋肉や皮膚などの組織を作るために必要なものです。

運動した後にチーズを食べることにより、たんぱく質が摂取されます。その後、筋肉が増えます。筋肉が増えるということは、それだけ体内でエネルギーを消費してくれます。つまり、ダイエットには最適な食材と言えます。

・必須アミノ酸も豊富に含まれる

アミノ酸と一言に言っても種類があります。その中でも「必須アミノ酸」は人間の体内で生成することができません。必須アミノ酸以外のアミノ酸20種類は体内で作ることができます。

人間の体内で生成することができないアミノ酸の中には、成長促進や疲労回復、抑うつ効果といった効果があります。

・チーズの脂肪分は太りにくい

チーズの脂質は、中鎖脂肪酸を多く含んでいます。この中鎖脂肪酸というのは、体内に蓄積されずエネルギーとして代謝されやすいものとして、注目されています。これは、女性には嬉しいです。

エネルギーとして代謝しやすいものとなっていますが、食べ過ぎには注意です。

・疲労を回復してくれる

チーズに含まれるビタミンB2は、脂肪を燃焼させる効果もありますが、疲労回復の効果も期待できます。また必須アミノ酸の中にも疲労回復の効果が期待できるものがあります。

チーズはお酒を飲む前に食べると良い

BARへ行って、チーズフォンデュが食べる方もいますが、お酒が出る前にチーズフォンデュを食べた方が良いです。

お酒を飲む前にチーズを食べると、胃腸の粘膜を保護する効果があります。アルコールを摂取した時に、胃壁が荒れるのを防いでくれます。

チーズフォンデュが食べれるBAR

お店は心斎橋周辺のBARを限定として紹介しています。

J BAR

住所:大阪府大阪市中央区東心斎橋1-7-23 TzBLD3F

電話:06-6245-0022

地図:

コメント:女子会のコースで、チーズフォンデュが提供されるようです。

フルアヘッド!

住所:大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目18−2 心斎橋山本ビル4F

地図:

店内画像:

フルアヘッドソファ

ソファ席もありますので、お知り合い・友達同士でゆったりと食事を楽しむことができます。女子会にも最適です。

フルアヘッド店内

BARですので、お酒の種類も豊富です。神戸のお店で修行を積んだマスターが作るカクテルも自慢です。

女子会やパーティーなどで、チーズフォンデュを食べたい・やりたい方は、事前にお問い合わせください。こちらから料金・プランについてご連絡いたします。

AloAlo (アロアロ)

住所:大阪府大阪市中央区西心斎橋2-1-18 オーパスビルB1

電話:06-6213-1998

地図:

コメント:本場の味を再現しているチーズフォンデュが3990円で楽しめます。

H.A.C(ハック)心斎橋

住所:大阪府大阪市中央区西心斎橋2-1-18 NORIビル3F

電話:050-5816-7232

地図:

コメント:女子会プランで、チーズフォンデュコース(3000円)が楽しめます。

アルカード

住所:大阪市中央区西心斎橋2-4-6 3F

電話:06-6214-0040

地図:

コメント:チーズフォンデュを1800円で楽しめます。フォンデュコースというプランもご用意しています。

Canta Lupo~カンタルーポ~

住所:大阪府大阪市中央区東心斎橋1-6-20 東心斎橋ビル3F

電話:050-5852-4619

地図:

コメント:フォンデュコース3500円(2時間飲み放題付きでは3980円(税別))があります。

 - お店, バー

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